Các chuyên gia dự báo dịch cúm năm 2022-2023 sẽ nghiêm trọng hơn. Ảnh: volodymyr_hryshchenko.
Tại Mỹ, mùa cúm thường bắt đầu vào tháng 10 và đạt đỉnh điểm vào tháng 2. Các chuyên gia y tế dự đoán mùa cúm 2022-2023 có thể nghiêm trọng hơn vài năm trước khi các biện pháp phòng ngừa Covid-19 đã giảm bớt gánh nặng của bệnh cúm trong 2 năm qua, theo Very Well Health.
Điều này cho thấy mùa cúm nghiêm trọng cũng không quá khác biệt so với thông thường bất chấp sự xuất xuất hiện của các chủng virus cúm mới. Một số khía cạnh của bệnh cúm có xu hướng nhất quán qua hàng năm.
Theo Dean Winslow, giáo sư y khoa tại khoa Y học Bệnh viện và Bệnh Truyền nhiễm tại Đại học Stanford, thời gian ủ bệnh là khoảng thời gian từ khi một người tiếp xúc với virus cúm đến khi bắt đầu có các triệu chứng.
Ảnh hưởng từ đại dịch Covid-19 có thể tác động đến diễn biến dịch cúm năm nay. Ảnh minh họa: engin_akyurt.
Theo Winslow, thời gian ủ bệnh của cúm là từ một đến 4 ngày, trung bình là 2 ngày. Quãng thời gian này không khác nhau giữa các năm.
Winslow cũng giải thích rằng thời gian ủ bệnh cúm và Covid-19 không thay đổi nhiều giữa các biến chủng. Yếu tố thay đổi là mức độ nặng.
“Chúng tôi đã quan sát được điều này với cả bệnh cúm và Covid-19”, vị chuyên gia nói.
Tại sao thời gian ủ bệnh cúm lại quan trọng?
Thực tế, rất khó để dự đoán biến chủng cúm nào sẽ phổ biến trong một khoảng thời gian. Tuy nhiên, hiểu được thời gian ủ bệnh sẽ giúp các bác sĩ hướng dẫn người dân trong việc ngăn ngừa diễn biến nặng, giảm triệu chứng và làm chậm sự lây lan của virus.
Các chuyên gia về bệnh truyền nhiễm sử dụng thời gian ủ bệnh trong việc giám sát, kiểm soát và thiết lập các hướng dẫn cách ly đối với bệnh truyền nhiễm như cúm, Covid-19 hay thậm chí cảm lạnh thông thường.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (US CDC), thời kỳ ủ bệnh cúm thường nhất quán ở tất cả biến chủng nhưng thời gian lây nhiễm có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và các yếu tố nguy cơ như:
Dễ lây lan nhất từ 3 đến 4 ngày sau khi bị bệnh
Một số người lớn khỏe mạnh có thể lây bệnh cúm một ngày trước khi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng và tối đa 7 ngày sau khi bệnh bắt đầu
Trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu có thể thời gian lây bệnh cho người khác lâu hơn giai đoạn lây lan virus thông thường
Có thể làm gián đoạn giai đoạn ủ bệnh cúm không?
Một số phương pháp, nếu thực hiện trong khoảng thời gian từ khi tiếp xúc với virus cúm đến thời điểm bắt đầu xuất hiện triệu chứng, có thể tạo ra sự khác biệt trong diễn biến bệnh.
Ví dụ, Winslow cho hay những người có nguy cơ cao như người lớn tuổi có thể được dùng thuốc kháng virus dự phòng như Tamiflu (oseltamivir) hoặc Xofluza (baloxavir) để giảm nguy cơ diễn biến nặng nếu mắc cúm.
Vị chuyên gia cho hay những loại thuốc này hiệu quả nhất nếu được sử dụng sớm hơn trong thời gian ủ bệnh. Dù vậy, chúng vẫn có thể giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và rút ngắn thời gian xuất hiện triệu chứng ngay khi được sử dụng trong 48 giờ đầu tiên kể từ thời điểm các triệu chứng ban đầu.
Vệ sinh cá nhân và tiêm chủng là những cách phòng bệnh cúm hữu hiệu. Ảnh minh họa: towfiqu_barbhuiya.
Tiêm phòng cúm hàng năm cũng có thể làm gián đoạn thời kỳ ủ bệnh và giảm nguy cơ nhập viện với hiệu quả từ 40 đến 60%.
Tại sao mùa cúm năm nay sẽ tồi tệ hơn?
Hai năm qua, mùa cúm diễn ra khá nhẹ nhàng. Tuy nhiên, năm nay diễn biến dịch có thể nghiêm trọng hơn.
Với Mỹ, quốc gia này thường cố gắng dự đoán về mùa cúm sắp tới bằng cách xem xét mức độ nghiêm trọng của mùa cúm ở phía Nam bán cầu thường kéo dài từ tháng 6 đến tháng 9.
Từ đây, theo các báo cáo ban đầu, năm nay là mùa cúm tồi tệ nhất ở Australia trong vòng 5 năm qua.
Một số yếu tố có thể làm cho mùa cúm trở nên nghiêm trọng hơn, bao gồm khả năng miễn dịch thấp hơn do thời gian giãn cách xã hội vì Covid-19, cộng đồng đang bỏ dần các biện pháp phòng ngừa Covid-19 như đeo khẩu trang, giãn cách xã hội, các trường hợp cúm kết hợp với ca mắc Covid gia tăng, tỷ lệ tiêm vaccine thấp ở Mỹ.
Cách giữ sức khỏe trong mùa cúm này
Trong bất kỳ mùa cúm nào, tiêm phòng là một trong những bước đầu tiên và quan trọng nhất chúng ta có thể thực hiện để bảo vệ bản thân và những người xung quanh.
CDC Mỹ gần đây đã triển khai Chiến dịch Tiêm phòng Cúm 2022-2023, trong đó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủng ngừa cúm, qua đó giúp làm chậm sự lây lan và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Ngoài việc chủng ngừa, US CDC cũng khuyến nghị thực hiện các bước thiết thực khác để ngăn ngừa bệnh cúm như:
Tránh tiếp xúc gần với người bệnh
Ở nhà khi bị ốm
Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi
Rửa tay đúng cách và thường xuyên
Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng
Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên chạm vào trong nhà hoặc không gian làm việc
